GesundheitsCoaching - BurnoutPrävention
Gesundheit des Menschen ist laut Weltgesundheitsorganisation „ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.“
Ich unterstütze Sie, diesem Zustand so nahe wie möglich zu kommen
unter dem Motto „Stärken stärken stärkt“.
Rahmenbedingungen
-Praxis in Kassel, Lahnweg 27
-Video- und Telefoncoaching
weltweit, Termine über Kontakt
-Vorträge/Weiterbildung/Seminare ortsunabhänig auf Anfrage
-Kosten für Selbstzahler nach Einkommens- und Lebensbedingungen: hier
-Abrechnung über private Kassen in manchen Fällen möglich.
- Übergangstherapie:
Überbrückung der Wartezeiten für
Platz bei den gesetz.Kassen: hier
Durch die Analyse des „Ist-Zustandes“ (wo drückt der Schuh?) können Sie die größten Problemfelder im beruflichen und privaten Alltag erkennen.
Eine individuelle Zielentwicklung und der daraus entstehende Ablaufplan (alltagstaugliche „to do“ - Liste) unterstützen Sie, Ihre körperliche und seelische Gesundheit zu stärken. Dabei spielen die Aspekte Ernährung, Bewegung, Entspannung sowie die Möglichkeiten der Stressbewältigung im beruflichen und privaten Umfeld eine große Rolle.
Therapie kann notwendig werden, um körperlichen und seelischen Störungen zu finden und zu behandeln.
Der Humor, das Lächeln und Lachen kann wieder „entdeckt“ werden, denn „Lachen ist die beste Medizin“ - das weiß der Volksmund schon lange.
(Bild oben: Brainstorming, GesundheitsCoaching Verband Deutscher Ingenieurinnen, Gruppenarbeit, E. Weinz, 2010)
Aktuelles
„Sex zwischen Himmel und Erde“ von Esther Weinz
Das Buch: erotisch, politisch, informativ!
Alle Informationen: hier
BERATUNGS-Methoden:
> ROMPC
> Burnout-Prävention und Therapie, ein möglicher Behandlungsansatz
> Stressbewaeltigung in Theorie und Praxis „Es gibt nichts Gutes, außer mensch tut es“
Zum Weiterlesen:
> Was mich am Leben hält Lied von Marian Klapp, Psychologe und Musiker
> Gesunder-Mensch.de - Portal für ganzheitliche Gesundheit